Mental decluttering
Un corso “Ready to use” nel quale apprenderai come analizzare, decodificare e resettare tutti i pensieri che ti portano a controprestazioni.
Imparerai a fare spazio nella mente eliminando i momenti di stress attraverso piccoli esercizi immediatamente utilizzabili.
Un corso di crescita personale che attraverso lo sviluppo consapevole ti aiuterà ad individuare analizzare e modificare le tue routine tossiche.
Potrai scegliere di farlo in gruppo condividendo l’esperienza con gli altri partecipanti, ma potrai anche scegliere dei farlo da solo/a in modalità full immersion con il coach tutto a tua disposizione.
Contenuti
Come funzioniamo – Le aree di s-confort – Switch delle Routine tossiche
– Pensieri e meditazioni – Analisi ruoli e impatto emotivo – Tools di pulizia
Relatore: Marco Zamboni, Allenatore di impresa (Clicca qui per vedere il profilo)
Prezzo di listino: In gruppo (max 10) 3 ore €300 (iva compresa).
Prezzo piattaforme welfare aziendale: In gruppo (max 10) 3 ore €180 (iva compresa).
Date e orari: 29 aprile – 27 maggio – 24 giugno dalle ore 15,00 alle ore 18,00
Info e iscrizioni: clicca qui per inviare una mail
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